Uma das minhas maiores preocupações sempre foi a saúde e bem-estar das crianças. Atualmente observo com grande desânimo como as nossas crianças estão a sofrer de doenças que, geralmente são consideradas comuns na idade adulta.

Devo confessar que só há pouco tempo é que me rendi aos encantos da curcuma. As especiarias sempre fizeram parte dos meus cozinhados.

Por vezes, nas minhas consultas, chegam alguns pacientes desorientados, procurando a melhor forma de manter uma alimentação saudável. Alguns deles procuram aumentar a sua performance durante os treinos e provas, algumas orientações sobre quais devem ser os cuidados na alimentação antes e após os exercícios e quais são os suplementos mais adequados para melhorarem o seu desempenho físico.

Hoje em dia está na moda falar de desintoxicação, eu honestamente sempre fui fã! A desintoxicação é uma limpeza completa que alcança cada célula do corpo.

Quem já não teve uma noite em que, por mais carneirinhos que contasse, o sono não chegava? Os distúrbios do sono são das queixas mais comuns entre a população moderna.

Também como mãe, tento estar sempre atenta no que diz respeito aos comportamentos/atitudes das crianças, o difícil é fazer avaliações, sem dúvida que devemos ter um diagnóstico correto. Mas quem nunca ouviu alguém dizer “acho que o meu filho é hiperativo”?

Olá, hoje vou-vos explicar um pouco daquilo que faço no meu dia-a-dia profissional. Este teste, que a Bioforma apostou e ao qual me dedico, é um teste de biorressonância capilar. É uma avaliação do impacto do meio ambiente na nossa saúde e trata-se de uma análise à informação energética e epigenética presente no nosso cabelo.